El azúcar puede ser un gran amigo, es dulce, nos hace sentir bien, la usamos en casi todo lo que comemos y prácticamente todos los días, muchas personas la consumen en altas cantidades.
Descubre cómo evitar las consecuencias dañinas que se pueden generar y así poder tomar acciones prácticas para comerla con inteligencia.
¿Cuáles son algunas de las consecuencias si la consumo en exceso?
El cáncer hoy en día ataca a 6 de cada 10 mujeres.
El sobre peso y la obesidad son también factores que están afectando a la mayoría de las personas, en especial a los adultos, aunque ya también a los niños de muchos países.
La depresión, la demencia en edad adulta y otras muchas situaciones tienen una relación con el consumo inadecuado de endulzantes.
¿Qué podemos hacer para consumirla con inteligencia sin hacer dietas estrictas o acciones drásticas?
En mi live te platicaré 3 recomendaciones que no te querrás perder, podrás ponerlas en práctica de inmediato y empezar a ver resultados impresionantes.
Porque Mejorar con Inteligencia, hace la diferencia, toca el enlace y nos vemos en el live.